Les couleurs qui habillent nos espaces de vie ne se contentent pas d’être esthétiques. Elles influencent également nos émotions, notre bien-être et même notre productivité. Dans un bureau, où concentration et calme sont essentiels, le choix des teintes devient stratégique. Une erreur courante consiste à opter pour des couleurs inadaptées, comme l’explique Jessica Locas, décoratrice d’intérieur.
Quelle couleur éviter dans un bureau ?
Parmi les teintes à bannir, le rouge arrive en tête. Bien que cette couleur soit associée à l’énergie et à la passion, elle peut avoir des effets indésirables dans un espace de travail. « Le rouge stimule trop les sens. Il peut générer de l’agitation, augmenter le stress et réduire la capacité de concentration », précise Jessica Locas.
Si cette teinte convient parfaitement à des environnements dynamiques comme des salles de sport ou des espaces créatifs, elle est loin d’être idéale pour un bureau. À la place, il est préférable de privilégier des couleurs douces qui apaisent l’esprit et encouragent la réflexion.
L’impact des couleurs sur le bien-être
La chromothérapie, une pratique qui explore l’influence des couleurs sur nos émotions, confirme que certaines teintes favorisent la relaxation et la productivité, tandis que d’autres excitent les sens et augmentent l’anxiété. Dans un bureau, où les pressions professionnelles sont omniprésentes, il est primordial de choisir des nuances capables de calmer l’esprit et d’améliorer la concentration.
Une amie, qui travaille depuis chez elle, m’a récemment confié qu’elle avait repeint son bureau rouge en une teinte plus neutre. « J’ai immédiatement senti une différence. Mon esprit est plus clair, et je me sens moins tendue en fin de journée », m’a-t-elle raconté.
Quelle couleur choisir pour un bureau apaisant ?
Pour créer un espace de travail serein, les spécialistes recommandent des couleurs froides, et en particulier le bleu. Réputé pour ses vertus apaisantes, le bleu aide à contrôler le stress et favorise la concentration.
Comme le souligne Sophie Mouton-Brisse dans son ouvrage La Déco des émotions, « des études ont prouvé que les nuances de bleu, surtout les plus sobres, réduisent la pression artérielle et ralentissent le rythme cardiaque ». Ces propriétés en font une couleur de choix pour les bureaux où règnent calme et productivité.
Le bleu peut être intégré de plusieurs façons :
- En peinture murale : une teinte pastel ou froide est idéale pour instaurer une ambiance relaxante.
- Dans le mobilier : un bureau ou une étagère bleu marine apporte une touche élégante et fonctionnelle.
- À travers des accessoires : rideaux, coussins ou objets déco, ils complètent l’ensemble tout en subtilité.
En résumé
Pour un bureau propice à la concentration et au bien-être, il est important d’éviter les teintes vives comme le rouge, qui peuvent générer de l’agitation. À l’inverse, les couleurs froides comme le bleu créent une ambiance apaisante, idéale pour stimuler la productivité tout en réduisant le stress.
Alors, avant de choisir une couleur pour votre espace de travail, pensez à ses effets sur votre humeur et votre efficacité. Parfois, un simple coup de pinceau peut transformer complètement votre environnement de travail !
